Mon Accompagnement
La thérapie est une relation singulière qui s’établit entre deux êtres – le client et le thérapeute – au cours de laquelle un lien essentiel se noue, une alliance thérapeutique se crée. Nous cheminons ensemble, engagés tous les deux dans un travail de co-construction.
Dans le cadre sécurisé de mon cabinet, je vous accompagne avec une implication lucide et intègre, pour vous permettre de reconnaître l’être singulier que vous êtes, de retrouver votre capacité à faire des choix et d’exister en pleine présence à vous-même et au monde.
L’enjeu de mon accompagnement est de remettre de la souplesse et de la mobilité lorsque c’est bloqué, de mobiliser vos ressources au service de votre croissance, de vous aider à expérimenter de nouvelles façons d’être et d’agir, pour mieux vivre au quotidien, en harmonie avec vous-même et votre entourage. Dans ce cadre, je peux aussi vous proposer des expérimentations corporelles et artistiques qui faciliteront la remise en mouvement.
Mon approche est humaniste et existentielle. Elle est le fruit de mon propre cheminement, de mes expériences et de mes formations en Gestalt-thérapie et en Logique Émotionnelle.
La Gestalt-thérapie
Elle se fonde sur la liberté de l’être humain, sur sa capacité à faire des choix et sur sa responsabilité.
Cette approche holistique prend en compte la personne dans toutes ses dimensions (corporelle, émotionnelle, intellectuelle, relationnelle et spirituelle) et dans son environnement.
La Gestalt-thérapie s'intéresse
- À la façon dont la personne organise le contact avec son environnement (Gestalt signifie forme);
- Au « ici et maintenant » de la relation;
- Aux processus de blocages;
- Aux points d’appui internes et externes de la personne pour développer sa confiance en elle et dans la vie;
- Au « comment » elle peut faire, et non au « pourquoi » elle fait;
- À l’élaboration de frontières (limites) pour pouvoir se différencier.
Pour plus d’information : Gestalt-thérapie
La Logique Emotionnelle
Cette approche est inspirée des neurosciences. Elle invite à redonner toute leur place aux émotions et à décoder son propre processus émotionnel.
Loin d’être des « démons à éviter, à dominer ou à subir », les émotions sont porteuses de messages sur nos façons d’agir et de penser, nos ressentis et nos représentations.
Elles ont une logique, une raison d’être : elles sont notre boussole pour nous orienter, pour agir en conscience plutôt que de réagir de manière automatique.
Pour plus d’information : logique-émotionnelle
Le cadre des séances
Les séances se déroulent en face à face, en présentiel, à Paris et en région parisienne. Ainsi qu’à distance, via Skype.
Format
Entretiens individuels
Adultes et Adolescents
Séances hebdomadaires ou bimensuelles recommandées.
Tarif - Durée - Règlement
80 € la séance individuelle / 50 min
Règlement en espèces ou chèque et par virement pour les séances à distance.
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Elles sont prises en charge par certaines mutuelles, sur présentation d’une note d’honoraires. Sauf cas de force majeure, les séances manquées et/ou décommandées moins de 48h avant le rendez-vous sont dues.
Lieux de consultation
À Paris (6e)
À Colombes (92)
À distance : en Visio.